健康診断の結果通知表

6月21日に後期高齢者特定検診と併用して半日人間ドックを受診した。昨日、健康診断の結果通知表が郵送されてきた。

 

成績が落ちてないか気になったが、むしろ上がっているので安心した。個人情報を公開すると、２１の検査項目の評価は：

　A　：１１（異常ありません）

　B　：１　（僅かの変化で異常ありません）

　C　：６　（1年後に検査を受けてください）

　C1　：１（6か月後に再検を受けて下さい）

　C2　：２（3か月後に再検を受けてください）

　D1　：０（治療を受けて下さい）

　D2　：０（精密検査を受けて下さい）

　E　：０　（治療を継続してください）

 

A,B,C3項目の評価が85.7％、C1、C2の２項目で１４．3％、再検とか要治療の項目はなかった。総合評価は≪優≫だと自己評価した。

 

身体測定では：

　BMI 　 　　　　：21.3

　体脂肪率（％）　：17.7

　腹囲（㎝）　　　：78.0

いずれも標準以下である。

嬉しかったのは、白血球数と善玉コレストロールの数値が高くなり、悪玉コレストロールが下がったこと。有酸素運動の効果だとの評価だった。肝臓、腎臓、呼吸器異常はなかった。

 

健康維持の原点は体重コントロールにあると信じている。あと1㎏の減量に努めたい。